Comme la saison passée, notre équipe d'ostéopathes sous la houlette de Capitaine Tom prodiguera des soins aux licenciés du club.

Recommandations pour la mise en place d’une trousse médicale « générique » pouvant servir à tous niveaux

1. UN PACK DE FROID

Destiné au traitement des contusions ou entorses au bord du terrain afin de limiter le phénomène douloureux et d’éviter au maximum la constitution d’un hématome. 

• Cryo gel (sous la forme d’un pansement occlusif)
• Vessie de glace (qui semble le plus utile et le moins dangereux, mais qui nécessite l’entretien de glace accessible aux encadrants (congélateur , machine à glaçons)
• Bombe de froid : il faut impérativement les utiliser avec précaution (à pulvériser à 20 cm de la zone à traiter) sous peine de voir survenir des brûlures cutanées.
• Un simple sachet de petits pois congelés peut suffire.

2. UN PACK PANSEMENTS

Destiné à la prise en charge d’une plaie.
Toute exposition au sang étant à risque, il faut absolument préconiser l’utilisation de gant  jetable à usage unique.

• Paires de gants à usage unique
• Gel antiseptique hydro alcoolique
• Compresses stériles
• Produits désinfectants en unidose stérile (ex : chlorhexidine unidose 0,2% )
• Bandes Velpeau ou bandes cohésives (ex : Tensoplus) : ces bandes vont être utiles dans tous les traitements de lésions musculaires afin d’avoir un effet compressif, afin de minimiser l’hématome.
• Sparadrap +/- jersey tubulaire de différentes tailles.

3. ON EVITERA

• Le coton qui colle aux plaies
• Les bandes de gaze inextensibles
• Les bandes élastiques trop fines
• Les désinfectants mercuriels (mercurochrome)
• Les désinfectants qui se périment rapidement : eau oxygénée, dakin, éosine, bétadine
• “L’éponge magique”, le seau, la bouteille d’eau collective

En conclusion, il paraît important de consacrer une attention soutenue à cette trousse médicale avec le concours des encadrants de l’équipe et les responsabilités qui en découlent.